本気の婚活、遠回りしたくない人へ｜結婚相談所とアプリの違いを徹底解説

1. 結婚相談所とマッチングアプリ、迷ったらまず知ってほしいこと

「結婚を真剣に考えたい。でも、結婚相談所とマッチングアプリ、どっちが自分に合っているの？」
そんな迷いを抱える方が増えています。

現代の婚活には、プロのサポートを受けながら効率的に成婚を目指せる【結婚相談所】と、スマホひとつで気軽に出会いを探せる【マッチングアプリ】という2大手段があります。どちらも魅力的ですが、向いている人・合わない人には違いがあるんです。

この記事では、それぞれのサービスの特徴・メリット・リスクを具体的に比較しながら、あなたに合った婚活方法の見極め方と使い分けのコツを丁寧にご紹介します。

このブログを読むことで、

そんな方にとって、理想の婚活スタートが見えてくるはずです。

2.あなたはどっち派？結婚相談所とマッチングアプリの賢い使い分け方

「婚活、そろそろ本気で考えたい。でも…どうやって始めればいいの？」

今や、婚活の手段は一つではありません。
スマホひとつで気軽に出会える【マッチングアプリ】、
プロの手厚いサポートで“結婚前提”の出会いをサポートしてくれる【結婚相談所】──。

どちらも魅力的な選択肢ですが、それぞれに向いている人・向いていない人がいます。

たとえば、

など、あなたの価値観や婚活のゴールによって、ベストな方法は変わってくるんです。

本記事では、そんな悩めるあなたのために、

をわかりやすく丁寧にご紹介します。

「どちらを選ぶか？」に迷っている方も、この記事を読み終える頃には
「自分にはこっちが合っていそう！」という感覚がつかめるはずです。

真剣に将来を考えるからこそ、遠回りはしたくない。
その想いに応える、“後悔しない婚活の第一歩”を一緒に探していきましょう。

3. なぜ本気の人が集まるの？結婚相談所のリアルな魅力とは？

結婚相談所と聞くと、「堅苦しそう」「敷居が高そう」と感じる人もいるかもしれません。
しかし実際には、結婚に対する本気度が高く、効率的に理想のパートナーを見つけたい人たちが集まる場として、30代・40代を中心に再評価されています。

ここでは、なぜ結婚相談所に“ガチ勢”が集まりやすいのか、その理由を具体的に見ていきましょう。

①プロのサポートが心強い｜迷いが減り、行動に自信が持てる

結婚相談所の最大の魅力は、専任のアドバイザー（カウンセラー・コーディネーター）によるマンツーマンサポートが受けられることです。
アプリと違って、婚活を“ひとりで抱え込まなくていい”のが大きなポイント。

主なサポート内容は以下の通り：

たとえば、ある女性は「理想が高いかも」と悩んでいましたが、カウンセラーが「理想の条件」を一緒に棚卸しし、“ゆずれる点”と“ゆずれない軸”を明確にしたことで、今まで目に入っていなかった相手と急速に距離を縮め、3か月後には真剣交際に発展しました。

婚活が停滞している方ほど、プロの視点と客観的なアドバイスが力になります。

②身元確認がしっかりしていて安心｜トラブルリスクを最小限に

結婚相談所では、入会時に厳格な本人確認・証明書提出が義務付けられています。
以下のような書類の提出が求められます：

この体制のおかげで、マッチングアプリで時々起こるような、

といったトラブルが極めて起こりにくい環境になっています。

特に女性にとって、「安心して出会える」という点は、何よりも大切なポイントですよね。

③高い費用が“覚悟の証”｜本気の人しか集まらない

結婚相談所は、無料や月数千円で使えるアプリと違い、それなりの費用がかかるサービスです。
以下は、一般的な料金の目安です：

年間トータルで見ると、15〜30万円ほどが相場です。

この金額だけを見ると「高い」と感じるかもしれませんが、それでも利用する人が多い理由はただ一つ。
「お金を払ってでも、真剣に結婚したい」からです。

実際、結婚相談所の会員層は30代後半〜40代前半が中心で、「もう遠回りしたくない」「確実な出会いがほしい」という覚悟を持った人が多く、結婚に対する温度感が非常に高いのが特徴です。

時間もお金も無駄にしたくない。だからこそ、真剣な人が集まるのです。

④成婚率がアプリの数倍｜1年以内に成婚も夢じゃない

結婚相談所では、出会ってからのプロセスが“結婚まで一直線”です。

特に注目すべきは、成婚率の高さです。

💡【IBJ（日本結婚相談所連盟）の実績（2023年）】
活動開始から1年以内に成婚退会する人の割合：約55%
⇒ 約2人に1人が1年以内に結婚を決めているという驚異的なデータ！

一方、マッチングアプリ経由の成婚率は公的なデータが少なく、10%未満とも言われています。
「結婚を目指す人にとって、結婚相談所は最も確率の高い手段」といっても過言ではないでしょう。

⑤ ポイント｜結婚相談所は「効率」と「安心感」を重視した婚活の最短ルート

結婚相談所は、“最短で真剣な相手に出会いたい人”にぴったりの婚活方法です。

「もう、いい加減“真剣な婚活”を始めたい」
そう思ったときこそ、結婚相談所という選択肢を考えてみてください。

3. 始めやすさNo.1！マッチングアプリ婚活のメリットと落とし穴

結婚相談所が“本気度の高い婚活”だとすれば、マッチングアプリは“気軽に始められる婚活の入口”。

特にここ数年でその利用者層はぐんと広がり、20代〜40代の男女を中心に、多くの人が一度は使ったことがある定番ツールになっています。

婚活初心者はもちろん、「まずは恋愛から始めたい」「どんな人がいるのか知りたい」という方にも支持されるマッチングアプリ。
ですが、気軽な分だけ注意しておくべきポイントもあるんです。

①手軽で始めやすい｜時間も場所も選ばない“婚活の自由度”

マッチングアプリ最大の魅力は、なんといっても始めやすさ。

たとえば、こんな日常でも婚活ができてしまいます：

忙しい現代人にとって、「時間を有効に使って出会いを探せる」というのは、非常に大きなメリットです。

②会員層が幅広い｜“婚活温度差”に要注意

マッチングアプリのもう一つの特徴は、利用目的が人によって大きく異なること。

つまり、婚活への“温度差”が非常に大きいのが実情です。

実際には、プロフィールに「結婚希望」と書いていても、

など、真剣度が合わずにガッカリするケースも少なくありません。

③安さと引き換えのリスクもある｜自己判断が求められる世界

マッチングアプリは費用が安いぶん、以下のようなリスクや自己責任の部分もあります。

年収や職業が“自己申告制”

プロフィールに「年収800万円」とあっても、証明書の提出は基本的にありません。
実際に会ってみたら、話の辻褄が合わないことも…。

既婚者が紛れていることも…

とくに本人確認が緩いアプリでは、既婚者が独身を装って利用しているケースもあります。
休日の昼間しか会えない、LINEや電話を嫌がる──こんなサインには注意が必要です。

業者・詐欺目的のユーザーもゼロではない

投資話や副業、マルチ商法などに勧誘されるトラブルも、少なからず報告されています。
プロフィールがやたら丁寧、写真が美しすぎる、LINE移行が異様に早い人には要注意。

④大手アプリはセキュリティ強化中｜“使い方”次第で安全度UP

もちろん、近年では多くの大手アプリがセキュリティ対策を強化しています。

こうした体制があることで、以前よりは安全性も向上してきているのは事実です。

ただし、これはあくまで「最低限の安全対策」。
結婚相談所のように「独身証明」や「収入証明」までが義務づけられているわけではないので、

自分で見極める力とリスク管理の意識が必要不可欠です。

⑤ポイント｜“出会いの幅”は広いが、“質の見極め”がカギ

マッチングアプリは、行動力次第で出会いのチャンスが広がるツールです。
ただし、「誰でも簡単に始められる＝誰でもいる世界」でもあります。

気軽に始められるからこそ、

この3つを意識して使うことで、アプリ婚活の成功率は大きく変わってきます。

4. あなたに合うのはどっち？結婚相談所とマッチングアプリの目的別診断

「結婚相談所とマッチングアプリ、結局どっちがいいの？」

──この問いに対して、“どちらが優れている”ではなく、“あなたに合っているかどうか”で考えることが大切です。

以下の表では、婚活の目的・状況・性格タイプに合わせて、それぞれのサービスの向き・不向きを整理しています。
まずは、ご自身の現在の気持ちやライフスタイルに当てはめて、読み進めてみてください。

① 半年〜1年以内に結婚したい人は「結婚相談所」

「そろそろ年齢的にも結婚を決めたい」「次に付き合う人とはゴールインしたい」
そんな方には、結婚相談所が断然おすすめです。

結婚相談所は、最初から「結婚を目的とした出会い」が前提。
相手も同じ温度感で婚活しているため、交際から成婚までのスピードが速い傾向があります。

📝 実際、IBJ加盟相談所では、1年以内に成婚する割合が55%超というデータも。

「この人と出会ってから、わずか4か月で成婚退会しました！」という声も珍しくありません。
“結婚までの遠回り”をしたくないなら、相談所は心強い選択肢です。

② 忙しくて婚活に時間をかけられない人は「マッチングアプリ」

毎日仕事が忙しく、休日も趣味や家事でバタバタ…。
そんな方にとって、アドバイザーとの面談や定期的な相談が必要な結婚相談所は、少し重たく感じることもあります。

その点、マッチングアプリはスマホ一つで完結し、すき間時間に婚活できるのが最大の魅力。

といった柔軟な使い方が可能です。

「まずは気軽に始めてみたい」「時間があるときだけでいい」という方には、アプリが合っています。

③ 恋愛経験が少なく婚活に不安がある人は「結婚相談所」

「どんなメッセージを送ればいいの？」「デートで何を話せば…」と不安な方には、
婚活の“伴走者”がいる結婚相談所が安心です。

まで、きめ細やかなサポートをしてくれるため、一人で悩まずに婚活を進められるんです。

💡 恋愛に不慣れな方ほど、婚活疲れや自己否定に陥りやすいもの。
そんなとき「大丈夫、ちゃんと魅力は伝わってますよ」と励ましてくれる存在は、心の支えになります。

④費用を抑えたい／まずは試してみたいなら「マッチングアプリ」

婚活にお金をかけるのが不安な方、まだ「自分がどんな人と合うのか模索中」という方には、
無料または月額数千円で使えるマッチングアプリがぴったりです。

実際、「いきなり結婚相談所はハードルが高いけど、アプリなら気軽に試せた」という声も多く、
アプリを“最初の一歩”として使い、後に結婚相談所へ移行する人も少なくありません。

ただし、出会いの質や信頼性は自分で見極める必要があるため、慣れないうちは注意が必要です。

⑤条件に合う人と確実に出会いたいなら「結婚相談所」

「絶対に年収○○万以上の人」「〇歳までの人と結婚したい」など、譲れない条件が明確にある方には結婚相談所が最適です。

なぜなら、結婚相談所では

などの情報が、全て証明書で確認されたうえで登録されているから。

さらに、AIマッチングやカウンセラーによる条件マッチもあり、希望に沿った相手と効率的に出会えます。

マッチングアプリのように「会ってみたら全然違った…」というギャップが少ないのも大きなメリットです。

5.結論｜目的×スタイルで選べば、婚活はもっと楽になる

婚活の選択肢が広がった現代。大切なのは、「流行っているから」「安いから」ではなく、
“自分がどう生きたいか”“どんな結婚がしたいか”に合わせて選ぶことです。

どちらを選んでも正解。重要なのは、あなたのゴールに合っているかどうか。

「何となく」で選ぶのではなく、自分の“今の状況”と“これからの希望”に合った方法を見つけて、
後悔のない婚活を始めましょう。

6.体験談

①「時間を無駄にしたくなかった。だから最初から結婚相談所を選んだ」（女性・31歳・メーカー勤務）

私は、30歳を過ぎた頃から「そろそろ本気で結婚を考えたい」と思いながらも、
日々の仕事に追われ、なかなか一歩を踏み出せずにいました。

ただ、誕生日を迎えたある日、ふとSNSを見ていたら、学生時代の友人たちが次々と結婚・出産していることに気づき、
急に焦りがこみ上げてきたんです。
「このままなんとなく過ごしていたら、3年後も何も変わっていないかもしれない」って。

そんなとき、友人に紹介されたのが結婚相談所でした。
正直、アプリも少しは興味がありましたが、「時間を無駄にしたくない」という気持ちが強く、最初から結婚相談所に登録することを決意しました。

カウンセラーさんとの初回面談で、「結婚したいと思った時が、行動を起こすベストタイミングですよ」と言われて、スッと肩の力が抜けたのを覚えています。

プロフィール作成では、自己PRを一緒に練ってもらい、写真もプロのカメラマンにお願いしました。
「誰かにサポートしてもらえる安心感」は、思っていた以上に大きく、アドバイス通りに希望条件を少しだけ広げてみたことで、出会いの幅が一気に広がりました。

そして3ヶ月目に出会ったのが、今の夫です。最初のお見合いで「この人、すごく自然体だな」と感じ、交際中も毎回落ち着いた気持ちで過ごせました。

交際3ヶ月で真剣交際、6ヶ月目にはプロポーズ。
まさか自分がこんなにスムーズに結婚まで進むなんて、正直想像もしていませんでした。

婚活で迷っているなら、“最初の選択”がすごく大事だと思います。
私にとっては、結婚相談所という場所が、真剣な出会いへの最短ルートでした。

②「最初はアプリ。でも、価値観のズレに疲れて相談所へ。そこで出会った人が“本物”だった」（男性・37歳・地方公務員）

7.よくある質問

8. まとめ｜理想の婚活は「あなたらしさ」から始まる

婚活において、最も大切なのは“あなた自身が納得できるかどうか”です。

世の中にはさまざまな婚活手段があります。
SNSでは「このアプリで結婚できた！」「○○相談所が良かった！」という体験談もたくさん流れてきます。

でも、“他人にとっての正解”が、あなたにとっても正解とは限らないのです。

①婚活は「続けられるかどうか」が勝負

婚活は、短期決戦に見えて実は“継続力”がものを言います。
一時的なやる気だけで突っ走っても、すぐに疲れてしまっては本末転倒。
だからこそ、

「無理せず、自分らしく続けられる方法かどうか？」

ここを軸に考えることが、後悔しない婚活の秘訣です。

②結婚相談所は、こんなあなたに最適

こんな想いを持っているなら、結婚相談所はベストな選択肢です。

実際、30代後半〜40代で婚活に踏み出した多くの人が、

と、後から振り返って実感しています。

アドバイザーの支えがあることで、「婚活に疲れてやめたくなる瞬間」も乗り越えやすく、
結果的に“最短ルート”で理想の相手に出会えるケースが多いのです。

マッチングアプリは、こんなあなたにぴったり

そんな方にとって、マッチングアプリはとてもフレキシブルな婚活手段です。

特に、恋愛経験が少なかったり、これから婚活の感覚をつかみたい人にとっては、

を、実践の中で気づいていけるという意味でも有効です。

ただし、「軽さ」ゆえのデメリットもあるため、目的のブレには気をつけたいですね。

最後に：婚活に必要なのは、「正解」ではなく「納得」

結婚は、人生における大きな転機。
その選び方に、マニュアルや正解はありません。

でもひとつだけ言えるのは、

💡 「この方法でよかった」と思える婚活は、“自分で選んだ方法”だけ。

どんな方法を選んでも、合う相手に出会える可能性はあります。
ただし、続けられなければ意味がありません。

だからこそ、「自分に合っているか？」を大切にしながら、
納得のいくペースで、無理のないスタイルで進めていきましょう。

あなたらしい婚活の先に、きっと理想のパートナーが待っています。